Säravila muud tervisedendusteenused on mõeldud inimese ja pere heaolu terviklikuks toetamiseks.
Säravila pakub lisaks:
- Perenõustamist lapse füüsilise arengu toetamiseks;
- Elustiili nõustamist.
✨ Säravila pakub lisaks füsioteraapiale ja koolitustele ka teisi tervisedenduse teenuseid, mis toetavad igapäevaelu ja tasakaalu laiemalt. ✨
Perenõustamine lapse arengu toetamiseks
Säravila perenõustamine on mõeldud lapsele, lapsevanematele ja/või lapse tugivõrgustikule, kes soovivad oma last paremini mõista ja tema arengut toetada. Iga laps areneb omas rütmis ning vahel võib vanematel tekkida küsimusi või ebakindlust, kuidas lapse arengut suunata.
Nõustamise sisu
Kohtumise käigus:
- Tutvustame lapse motoorse ja psühhosotsiaalse arengu eripärasid;
- Hindame lapse arengut;
- Õpetame lihtsaid võtteid ja harjutusi, kuidas koduses keskkonnas last igapäevaselt toetada;
- Nõustame peresisese koostöö ja suhtlemise viiside osas, mis aitavad lapse arengut soodustada.
Säravila perenõustamine aitab lapse tugivõrgustikul saada enesekindlust ja praktilisi tööriistu, et toetada oma last kasvamisel tema igapäevakeskkonnas.
Elustiili nõustamine
Säravila elustiili nõustamine sobib Teile, kui soovite parandada oma igapäevaseid harjumusi ja luua tervislikuma elurütmi. Sageli vajab inimene väikeseid, kuid teadlikke muutusi, et tunda end energilisema, rahulikuma ja tasakaalukamana.
Nõustamise sisu
Kohtumise käigus:
- Analüüsime Teie igapäevaseid harjumusi (toitumine, uni, liikumine, puhkus);
- Tutvustame stressi ja koormuse juhtimise võimalusi ning õpetame sobivad eneseabitehnikad;
- Püstitame eesmärgid ehk väikesed sammud, mis aitavad muuta eluviisi järk-järgult tervislikumaks ning muutused püsivamaks.